扎着马步桩，感受着气血在体内奔涌中冲刷淬炼五脏六腑的感觉，一天的时间很快过去。

这中间，大师兄数次过来查看顺骨，发现李远的动作都很标准，一直到天色昏暗，李远停止修炼的时候也没有见到过发生错误。

等李远结束修行，坐馆师傅又送来一碗药粥，他花一两银子买了喝掉之后笑着告辞而去。

如此，眨眼间过去了五天时间。

李远每天【草劲桩】练的都很到位，五天下来【草劲桩】已经彻底掌握熟练。

到了第六天，在坐馆武师的授意下，前院大师兄将【草韧拳】也一并传给了李远。

和只有一个固定姿势的【草劲桩】不同，【草韧拳】共有三招、九式。

每一个招数都能发挥出不同的劲力，有防守招式，有攻击招式，有卸力招式。

其核心便是气血的调动，防守招式能让气血坚固硬化，全身肌肉硬化抵挡攻击。

攻击招式能让气血上涌的速度加快，打出更强力迅捷的攻击。

卸力招式能让气血下涌的速度加快，将对方的攻击力量顺势倾泻到地面上减少自己的伤害。

而三招各有不同的动作能调动起来不同的力量，面对不同的情况。

大师兄先是自己缓慢的打了三遍给李远看，接着又快打了一遍给李远看，觉得他有印象了之后，开始一招一式的让李远先从固定的姿势开始练。

等到固定的姿势全都确定他练会了之后，又让他练习招式衔接。

李远一一尝试，防守招式时浑身气血坚如磐石，肌肉坚固无比，攻击招式时气血上涌十分快速，出拳自然便如雨点一般快捷，卸力招式时气血下涌加快，再加上身体的扭转，顺势便将对练学徒打来的力量引导了一半到地面上。

仅仅一天天时间，李远便彻底将这门拳法记忆学会，这种悟性和学习能力让坐馆师傅大为满意。

“草劲桩是练力，讲究力从地起，如同顶开砖石在石缝里长出来的野草，有破限之力，练到大成能比没练之时多出一两成气血，并且气血质量更高。”

“草韧拳便是相应的用力之法，此拳法能调动全身每一丝肌肉，每一道筋骨的力气，练好了能让你全身力量如一，如同野草一般战斗之时总能发挥出气力，纵然面对强大的对手，也能谨守自身不妨碍发挥自身力气。”