“所以从今天开始，你们一定一定要严格控制好孩子的睡眠时间，保证每天有至少7~8个小时的睡眠，绝对不能再熬夜和通宵了，然后午睡时间也要加上，但一定要控制在30分钟之内，不要进行一个长时间的午睡。”

“这孩子现在上班了吗？如果上班的话，最好先请假吧，或者是说先辞职在家一段时间，在工作和家务方面，一定要避免高强度的长时间劳作，就是你干一个小时活，两个小时活的，一定要起来休息个十几二十分钟，不要去做体力劳动，因为你的身体疲劳会诱发异常放电，就会导致你出现抽搐和昏厥的癫痫状态。”

“看吧，我就说你这孩子老熬夜不行，果然还是熬夜的问题！从今天开始，你这丫头要是再熬夜，我就……我就……”

白妈妈听到了肖尧说的这番话，当下激动的一拍闺女的右手背，皱着眉头，刚要威胁两句， 但是威胁了老半天，愣是想不出来能威胁啥，一时之间就尬在了这里，不上也不下。

“好好好，放心，我肯定不熬夜了，也不通宵了，和熬夜通宵相比较起来，还是我的小命要紧一点。”

白琴举起双手表示投降。

“而除了这些之外，以后绝对不能再喝任何的酒，哪怕是含有酒精的饮料也不行，酒精会直接诱发癫痫发作的，同时也不能喝大量的咖啡和浓茶，以及功能性饮料，这类饮品中的咖啡因同样会刺激到神经中枢，饮食方面，尽可能的避免辛辣和过咸过甜的食物，防止由于血糖的忽高忽低，或者是神经刺激引发不适。”

肖尧这话一说，白琴那边小脸瞬间就垮下来了。

酒他本来也不喝，没关系，咖啡，浓茶的什么的，虽然偶尔会喝一口，但是也并不爱喝，所以也很无所谓，但最重要的竟然不让吃过甜的食物，那他的小蛋糕怎么办？呜呜呜，难不成从此以后就要和小蛋糕说say goodbye了吗？要命啊！不高兴ing……

毕竟~

这姑娘这辈子都没有什么过多的兴趣爱好，除了玩玩游戏之外，就是