“不！不是！我……我愿意！我愿意！”

姚华终于从巨大的冲击中反应过来，他拼命地摇着头，声音因为激动而变得尖锐和沙哑。

两行滚烫的泪水，顺着他年轻的脸颊滑落。

他对着凌易，用尽全身的力气，深深地鞠下了一躬。

“谢谢您！凌指导！谢谢您！”

这一刻。

凌易的目标非常明确。

他不仅要完成系统任务的第二环。

更要为这块蒙尘的绝世璞玉，打下最坚实、最科学的基础。

他要用自己超越这个时代的篮球理念，为这个内向的少年，指明一条通往NBA名人堂的康庄大道！

他要为龙国篮球。

亲手种下一颗未来能够在世界篮球之巅，绽放出璀璨光芒的希望种子！

“好了，把眼泪擦干。”

凌易拍了拍姚华那瘦削的肩膀。

“我们的时间不多，只有一周。”

“现在，特训正式开始。”

特训的第一天。

凌易没有教姚华任何酷炫的得分技巧，也没有让他去练习什么投篮。

他清空了半个球场，只留下一个篮球架。

他为姚华制定的第一份详细训练计划。

内容只有两个字。

脚步！

最基础，也最重要，足以决定一个内线球员上限的内线脚步！

“一个伟大的内线，他的伟大不是从手上开始的，而是从脚下开始的。”

凌易的声音在空旷的球馆里回响。

他的脑海里，系统关于【S级哈基姆·奥拉朱旺模板】中的【梦幻脚步】相关知识，如同潮水般涌现。

“看好了。”

凌易亲自拿球下场。

他站在三秒区内，背对着篮筐。

下一秒。

他动了。

以左脚为中轴，一个极其迅捷流畅的向右侧转身！

这个动作，仿佛一个信号。

紧接着。

垫步、虚晃、再转身、后撤……

一系列看似简单，却蕴含着无数细节的脚步动作，被凌易行云流水般地施展了出来。

他的身体仿佛没有重量，每一个动作都充满了韵律和美感。

站在一旁的姚华彻底看呆了。

王教练和那些原本在远处指指点点的教练们，也全都看呆了。

这就是……NBA总决赛MVP的实力吗？

仅仅是一个无对抗的脚步练习，就让他们感到了一种窒息般的强大！

“看明白了吗？这就是内线球员的根基。”

凌易一个轻巧的上篮将球打进，然后将球扔给了姚华。

“你的身高是上帝赐予你的礼物，但如果你的脚下没有根，那你永远都只是一根任人宰割的木桩。”

“现在，你来做一遍。”

面对NBA总冠军、FMVP的亲自指导，姚华的内心充满了无与伦比的感激和崇拜。

他用力地点了点头，接过了篮球。

他要拿出百分之一百二十的专注和努力，绝对不能辜负凌指导的期望！

他学着凌易刚才的样子，背对篮筐，以左脚为轴。

然后。

他尝试着转身。

然而，理想是丰满的，现实是骨感的。

当姚华开始尝试模仿凌易的动作时，他那超过两米二零的巨大身高，和他那孱弱的核心力量，以及几乎为零的身体协调性，让这个简单的动作变得无比艰难。

他的下盘不稳，上半身和下半身完全脱节。

那个在凌易做来飘逸灵动的转身动作，由他做出来，就像一头笨拙的狗熊在扭动身体。

“砰！”

一声闷响。

姚华的左脚绊到了自己的右脚。

他那巨大的身躯失去了平衡，重重地摔在了地板上。