“自己起来。” 夜枭的声音没有波澜，“摔倒了不可怕，怕的是不敢再站起来 —— 末世里，没人会一直扶你。”

阿远的嘴唇抿成一条线，他看着洛姐担忧的眼神，又看了看夜枭平静的脸，咬了咬牙，自己撑着地面爬了起来，捡起地上的短木棍，重新站回原位：“夜枭大哥，再来。”

这次，夜枭的速度快了一点，木棍朝着他的腰侧挥来。阿远想起洛姐教的 “侧滑步”，脚往旁边迈了一步，身体跟着倾斜，木棍擦着他的衣角挥了过去 —— 躲开了！

他的眼睛瞬间亮了，像发现了新大陆一样看着洛云锦：“洛姐！我躲开了！我真的躲开了！”

洛云锦笑着点头，眼里满是欣慰：“看到了！你做得很好！记住刚才的感觉，身体放松，别慌，跟着对方的动作调整方向。”

接下来的训练，阿远渐渐找到了感觉。一开始还会频繁摔倒，摔得膝盖发红、手心磨破，却再也没说过 “放弃”；后来能躲开夜枭的慢攻，甚至能在夜枭故意制造的 “假动作” 里反应过来 —— 比如夜枭假装攻上，实际却扫向他的腿，他能下意识地跳起来避开。

中午休息的时候，张婶提着一篮煮红薯过来，看到阿远膝盖上的红印，心疼得直皱眉：“阿远啊，歇会儿吧，别这么拼！训练哪有一天就学会的，慢慢来，别把自己摔疼了。”

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阿远接过红薯，咬了一大口，甜香在嘴里散开，却没停下手里的动作 —— 他在对着纸箱练习侧滑步，一边滑一边说：“张婶，我不疼！洛姐说，学会了就能保护自己，还能保护洛姐和便利店，我想快点变强！”

白敛也从仓库里出来，手里拿着一个刚做好的 “简易反应测试仪”—— 用废旧电路板和灯泡做的，按下按钮后，不同颜色的灯泡会随机亮起，亮灯的方向就是 “攻击方向”。“这个给你，” 他把测试仪递给阿远，语气里带着科学家特有的认真，“平时没事可以练反应，比单纯躲木棍有效率。”

阿远接过测试仪，眼睛亮得像星星：“谢谢白先生！这个真的能练反应吗？”

“当然。” 白敛推了推滑到鼻尖的眼镜，难得露出一点笑容，“我计算过，灯泡亮起的延迟时间和丧尸突袭的反应时间相近，练熟了，遇到丧尸也能更快躲开。”

洛云锦看着这一幕，心里暖暖的。便利店的人，都在用自己的方式帮阿远 —— 张婶的红薯，白敛的测试仪，夜枭的耐心指导，还有黑狼路过时调侃着 “阿远要是练好了，以后配送队的安全就靠你了”，这些细碎的温暖，比任何训练都更能给阿远力量。