**结合语境学习**（通过阅读、听力、写作来巩固词汇）。

**重点突破词组和搭配**（不再只是背单词，而是学习“词块”）。

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**三、未来学习计划的调整**

基于以上反思，我决定调整学习策略，采用**“单词+词组+输出”三维学习法**：

**1. 单词：精学而非泛背**

- 不再盲目追求词汇量数字，而是聚焦**高频实用词**（如《牛津3000词》）。

- 采用**“词根词缀+例句”**记忆法，确保每个单词能真正运用。

- 每天用**Anki**复习，但不再堆积未掌握的单词。

**2. 词组：建立“词块”思维**

- 每天学习**3-5个高频词组**（如 。

- 制作**“词组卡片”**，正面写词组，背面写例句，定期复习。

- 在写作和口语中刻意使用这些词组，培养自然反应。

**3. 输出：强制运用，避免“被动记忆”**